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　雅致医疗发现高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。

     另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计，喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

　避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。

　忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条*导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的较长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。

      雅致医疗说加强对牙齿的保健：传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是较有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时 郑州无铍钢支架批量购买，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织抵抗力，从而防止牙周病。

      教儿童刷牙的三个阶段：**阶段：当宝宝开始长**颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“ 刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷 郑州无铍钢支架采购，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。

     *二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱 郑州无铍钢支架生产材料，由浅入深的耐心指导 无铍钢支架，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。*三阶段：从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。